总是想太多的你自救指南：从允许自己休息开始，一步步温柔而坚定

　　近日，软联通笔者从广州市市场监管局获悉，项标新篇截至2026年4月底，准张章广州主导及参与制定“湾区标准”249项，认证获颁“湾区认证”证书39张。广州从灶台到生产线，书写久日香蕉视频从实验室到养老院，粤港广州如何把“制度之异”化为“制度之利”，湾区撬动粤港澳大湾区迈向更高水平的软联通市场一体化？

　　标准破壁，让三地规则“不再打架”

　　规则衔接，项标新篇首先要有“共同的准张章语言”。

　　广州把标准研制作为“软联通”的认证先手棋，让三地在一个刻度上对话。广州在珠宝检测领域，书写广州高校携手港澳企业，粤港研制出粤港澳三地首个贵金属首饰物理性能测定共通标准《贵金属首饰耐磨性测定》，助力打破三地质量评价的“隐形壁垒”。在智能家居领域，中国电器科学研究院联合三地力量制定的火影宝宝最新内容是什么智能坐便器、扫地机器人等“湾区标准”，不仅走入千家万户，关键测试方法还被纳入IEC国际标准。

　　民生冷暖，最见标准温度。针对粤港澳日益增长的跨境养老需求，广州市老人院牵头制定《养老机构认知症老年人生活照顾指南》等“湾区标准”，南沙区更启动全国首个跨境养老服务业标准化试点，与港澳机构签署合作备忘录，12026漫画之家让“老有所养”跨越关境。《基于5G技术的眼科智能医联网平台建设规范》发布以来，依托标准首创5G智能眼科巡诊车搭载诊疗设备，累计服务十多万人次。

　　与老百姓更相关的是，广州酒家、白天鹅宾馆等老字号深度参与，推动58项粤菜标准纳入“湾区标准”清单。盐焗鸡的鲁大师资源在线官网咸香、艇仔粥的丰富，乃至一盅老火靓汤的火候，都有了可以传承、走向世界的标准化表达。截至目前，在已发布的270项“湾区标准”中，广州单位参与率达92.2%，主导率达45.9%。

广州酒家大厨现场制作传统名菜咕噜肉（通讯员供图）

　　认证添翼，激活消费市场热度

　　广州不仅制标准，更注重可感知、可消费的品质承诺。

　　全国首张养老服务“湾区认证”证书花落广州，成为大湾区服务领域认证的先行者。工业产品领域同样精彩——“一次认证，三地通行”，让企业品出了真金白银的甜头。南洋电缆取得认证后，品牌信誉显著提升，港澳订单明显增加。

　　舌尖上的认证，更掀起消费热浪。一款名为“木糠布甸QT雪糕”的产品在获得“湾区认证”金标证书后，春节前单月销售额一举突破6000万元。广州“雪山”青梅酒、荔枝酒获证后在盒马鲜生上架，三个月销量超过13万支。这些数字背后，是消费者用购买力为“湾区品质”投下的信任票。

　　为了让认证产品离市场更近，广州积极协调，推动“广东粤港澳大湾区认证促进中心”落户，打通从标准研制、认证实施到技术服务、品牌推广的全链条。充分发挥“一次认证、三地通行”优势，搭建“认证+电商”销售渠道，推动“湾区认证”产品与“远方好物”“数科集团”等企业精准对接。广电运通集团成立“省心安选”网购平台专售“湾区认证”产品，让“藏在深闺”的优质产品，直接驶入大湾区乃至全国市场的快车道。

市民对“湾区认证”产品扫码溯源（通讯员供图）

　　从“硬联通”到“软联通”，从“制度之异”到“制度之利”，广州正在标准与认证的细节处落笔，写好粤港澳大湾区市场一体化的大文章。

5月18日见 红魔11S Pro搭载骁龙8E5领先版

红魔11S Pro将在5月18日正式发布，该机已经开启预约，从官方“风生水起 · 超频领先”的宣传来看，这又是一款在配置和散热方面全方位拉满的游戏手机。

PChome 5月8日消息，红魔游戏手机已官宣，红魔11S Pro将在5月18日正式发布，该机已经开启预约，从官方“风生水起 · 超频领先”的宣传来看，这又是一款在配置和散热方面全方位拉满的游戏手机。

核心硬件方面，红魔11S Pro将搭载骁龙8 Elite Gen5领先版，也就是行业俗称的超频版本第五代骁龙8至尊版移动平台。该芯片可看作是第五代骁龙8至尊版（for Galaxy）的同级版本，其CPU超大核主频从标准版的4.61GHz提升至4.7GHz，同时GPU主频也同步上调，凭借更高的核心规格，能够释放出更强的极限性能，为重度游戏、高负载多任务场景提供充足的算力支撑。

强悍的性能释放，离不开顶级散热系统的支撑。红魔11S Pro将配备风冷+水冷双重主动式散热系统，其实现形式预计与红魔11 PRO一脉相承，采用风冷直吹核心芯片+水冷加速均热的成熟架构，同时将在散热材料、循环结构上进行进一步优化升级，全面提升散热效率。

作为红魔数字系列的半代升级旗舰，红魔 11S Pro除了核心的性能与散热两大王牌升级外，在电竞体验相关配置上也有望延续旗舰级水准，包括高刷电竞屏、独立游戏肩键、全链路触控优化、大电池 + 快充组合等配置，兼顾专业电竞需求与日常使用体验。

9岁女生运动中呼吸心跳骤停 医护人员接力救援

原标题：9岁女生运动中呼吸心跳骤停 医护人员接力救援

医护人员全力救治呼吸心跳骤停的女生

海峡网9月6日讯 （泉州网记者苏凯芳 文/图）昨日上午8时20分许，中心市区某小学一名9岁女学生在运动过程中突然呼吸心跳骤停。在学校、120急救人员和泉州医高专附属人民医院、泉州市第一医院医护人员的接力救治下，终于使女学生心跳复跳。经诊断，女学生因患有肥厚性心肌病导致呼吸心跳骤停，目前尚未度过危险期，仍在重症监护室接受治疗。

接力抢救 救回心跳骤停女生

记者从泉州市120急救中心了解到，昨日上午8时20分许，接到报警电话后，急救人员便立即赶赴学校。据急救医生刘素红介绍，女生送上急救车时，呼吸心跳全无，医护人员立即采取心肺复苏、开放静脉通路等急救措施。同时，在前往医院途中，急救人员第一时间通知就近的泉州医高专附属人民医院急诊科做好接诊准备。“看到孩子的情况不容乐观，随车老师十分担忧，我们向他们表示会尽最大努力抢救。”

几分钟后，急救车到达人民医院。该院急诊科副主任黄友辉说，医院当时已召集儿科、心内科、麻醉科等科室共同会诊。此时，女生瞳孔放大，呼吸心跳全无。幸运的是，抢救半个小时后，女生心跳复跳，血压趋于正常，呼吸逐渐恢复。

黄友辉说：“女生出现心跳呼吸骤停时，第一时间给予胸外按压十分关键。学校方面和120急救人员帮女生争取到了抢救的最佳时机。看到女生恢复心跳，所有医护人员都松了一口气，虽然累但很有成就感。”

同时，黄友辉呼吁，要让急救知识走进更多校园，让师生们掌握相关技能，要让他们明白，这一技能真的可以在关键时刻挽救一条生命。

心脏彩超 及早发现及时治疗

昨日上午，女生被转诊至泉州市第一医院儿科PICU做进一步治疗。

急救医生刘素红称，女生的家长曾表示，孩子在出事前并无异常，不知为何会突然发病。对此，第一医院儿科主任医师梁世山称，经过检查，孩子被确诊为肥厚性心肌病。该病是由先天性或后天因素引起的心肌肥厚，在心脏代偿强烈的情况下，容易导致心力衰竭、心源性休克而出现心跳骤停等严重后果，有时会没有任何发病先兆。梁世山说：“这名孩子很幸运，很多人因此失去生命。当前虽已恢复心跳，但尚未度过危险期，需要进一步加强监护和治疗。”

梁世山表示，目前，很多学生在入园、入学体检中并无心脏彩超这一项目，一方面是因检查费用较高，另一方面家长也无这方面的意识。他建议，家长应对先天性心脏病这一疾病引起重视，在孩子出生后，或者入学体检时，让孩子接受一次心脏彩超检查，以便及早发现先天性心血管畸形并及时进行治疗。此外，青少年如果在运动后出现胸闷、气促等情况，应及早就医检查。